Ik kom net van mijn Cambridge Coach. Weer even op de weegschaal en mijn vet percentage is gezakt en het vocht gestegen! 7,3 kilo eraf en in totaal 23 cm kwijt!

Dol gelukkig en ook omdat ik nu niet meer alleen aan de shakes en soepjes hoefde te gaan zitten. Dus helemaal blij kocht ik dus naast mijn 7 shakes en 7 soepjes ook 7 repen. Ik had er hoge verwachtingen van en ook al zat ik in de auto op weg naar huis te smachten naar mijn reep, wilde ik toch wachten om lekker thuis op de bank te zitten met Jin en haar bordje. Samen even lekker lunchen…

Nou, dat was een hele grote tegenvaller, want het was toch vies! Ik had een Caramel met chocolade reep. Je zou toch denken dat je daar niet zo veel aan verzieken. Nou, bij Cambridge dus wel. Wat smerig. De caramel smaakte niet naar de caramel maar naar een muf chemisch goedje. Met heeeeele lange tanden heb ik het opgegeten. Toch liever een capuchino shake gehad….

Vanavond gezellig bij Hareld eten, met Jantien, Henk en Monique (als ze nu niet stiekum ligt te bevallen ). Mischa is op Marokaanse workshop met zijn werk dus Jin en ik gaan gezellig samen. Ik neem mijn tomatensoepje mee en mijn nieuwe potje met gedroogde kruiden (peper/tomaat/knoflook/olijven) Ik heb er nu al zin in!

Wat een desillusie. Ik moest vanmorgen op de weegschaal bij mijn Cambridge coach. Vanmorgen was ik thuis al op de weegschaal gaan staan en mijn stand thuis was 4,4 eraf. Maar bij de coach maar 3 kilo????
Het schijnt dat ik ook veel vocht vasthoud ivm menstruatie. Menstruatie, ik was toch in de overgang???? Klopt, geen eierstokken meer ivm endometriose, al 4 jaar niet meer. Morgen heb ik een afspraak in het VUmc bij mijn goeroe dr. Mijatovic. Een schat van een gynaecoloog met veel verstand van endometriose. Ik heb weer buikpijn en nog meer PMS klachten. Ik hoop niet dat die ellende weer is teruggekomen, ik was zo gelukkig na mijn operatie een paar jaar geleden.
Morgen weet ik meer, maar ben wel zenuwachtig hoor. Ik moet er om 10.15 uur zijn, dus morgen om 07.30 Jin naar de creche brengen en dan maar hopen dat er niet al teveel files zijn. Ik moet Heiloo – Amsterdam toch wel kunnen redden in 2 1/2 uur? Zou je denken, maar gisteren stond er tot ‘s avonds laat 31 km op de A9.
Sneeuw, is prachtig om te zien, maar echt slecht voor de doorstroming op de weg….:mouth:

En de stand was vanmorgen 3,6 kilo eraf. Ik mag niet klagen, maar dat doe ik ook niet. Althans niet over de verdwenen kilo’s. Maar die shakes, er zitten toch echt misselijkmakende soorten bij.
Vandaag een dag vol beproevingen.
Ik moest vanmorgen om 09.45 uur in het VUmc zijn. Dus Jin in de auto en om 8 uur vertrokken we naar Amsterdam. Maar helaas, 14 km file en 09.45 stond ik nog steeds vast op de A9 ter hoogte van Beverwijk, dus maar afgebeld. Natuurlijk net voorbij de laatste afslag en moesten we nog even in de file blijven staan tot aan Haarlem…
Dus doorgereden naar de IKEA. Jin wilde graag wat eten dus even in het restaurant een cakeje met spikkeltjes voor haar gekocht. En ik? Netjes een flesje water gekocht.

Na een uur banjeren in de IKEA moesten we langs de foodcorner, en ja, probeer dan maar eens zonder een ijsje te kopen langs te lopen. Jin heeft niets aan haar ogen, die zag al meteen een ijsje op een foto staan. Dus even een hoorntje gekocht en mocht ze zelf op de knop drukken om een ijsje te "tappen". Helemaal gelukkig! En ik? Minder gelukkig, haha. Want wat had ik een honger, maar moest nog even wachten op mijn lekkere chocoladeshake

Vanavond moest ik koken voor Mischa, Jin en Hareld. Het werd lasagne met komkommersalade. Wat rook het heerlijk! Ik kreeg er ongelooflijke trek in. Maar nee, ik mocht van mijzelf een heerlijke groentensoepje hebben. Maar die smaakte toch niet zo lekker als mijn eigengemaakte soepje van oma’s recept….

Ik ben ongelooflijk trots op mijzelf dat ik niet een zwak moment had (had ik wel een beetje hoor, maar gaf er niet aan toe…) en toch een hapje te nemen van al dat lekker wat ik vandaag tegen was gekomen.

Ik heb mijn favoriete shake gevonden hoor, Capucino!!! Lijkt heel erg op de ijskoffie van Starbucks in Beijing. Tussen de middag een hele smerige shake gehad, chocolade-mint, jakkes, die wordt het dus ook niet meer. De soep doen we ook niet meer: Oriëntal Chilli. Woensdag mag ik een aantal zakjes omruilen, gelukkig maar.

Maar goed, vandaag weer even op de weegschaal, want ik kan het niet laten: 2,8 kilo in totaal eraf.
Vandaag ietsjes minder honger en alleen hoofdpijn toen ik uit mijn bed kwam. Wordt al minder dus ik ben er blij mee.

Yes, het hongeren heeft wel effect. Vanmorgen, na 2 dagen lijnen, ben ik 2,2 kilo afgevallen. Dus weer 7 ons eraf.
Ondanks dat ik 2 1/2 liter water drink en ook nog flinke bekers thee, heb ik nog steeds erg veel last van een droge mond en hoofdpijn.
Vanmorgen een heerlijke Toffee-Walnootshake en vanmiddag een Vanilleshake die ook wel te pruimen was. De tomatensoep vanavond was erg zoet, maar met flink veel versgemalen peper en flink wat fantasie was het ook wel te doen.
Wel lastig dat er een uk rondloopt die erg gek is op koekjes en snoepjes en een man die gewoon een zak chips opentrekt naast me op de bank….
Maar goed, ik weet waar ik het voor doe, dus we gaan morgen gewoon weer verder.

Vanmorgen even op de weegschaal gestaan, ook al had ik het idee dat je na 1 dag lijnen nog geen resultaat kon zien, maar ik werd erg blij!!!
1 1/2 kg eraf! Het zal allemaal wel vocht zijn geweest, maar toch, het begin is er!
Vandaag een moeilijke dag, had erg veel honger, voelde me slap, koud en chagerijnig. Maar het ergste was toch wel de hoofdpijn, al twee dagen, hopelijk morgen niet meer….

Vanavond gezellig gegeten bij Jantien met Mischa, Jin en Hareld. Heerlijk, gebakken aardappeltjes, een heerlijke salade en een prutje van brocoli met gehakt. En voor mij: Heet water met groenten(?)soep-poeder. Was flauw maar met een flinke lading versgemalen peper best te eten.
Donderdag weer gezellig eten bij Jantien, benieuwd wat voor soepje ik dan zal kiezen

Zo, een nieuw jaar en dus goede voornemens. De mijne? Een tattoo, die heb ik dus al een paar dagen. 30 kilo afvallen. Ik heb tig keer de Weight Watchers geprobeerd, maar dat is niets voor mij, Je mag alles hebben maar dan in mate, en dat is nou juist mijn probleem. Maar kan ik niet houden als het om lekkere dingen gaat. Ik ben echt verslaafd aan eten.
Vriendinnen en kennissen zijn tig kilo’s afgevallen met het Cambridge Dieet, dus na maanden van verzet heb ik eraan toegegeven. Eergisteren de doos en instructies gehaald. Gisteren tijdens een Tapas-diner met vrienden om het nieuwe jaar het vieren nog allemaal lekkere dingen gegeten en gedronken die per 1 januari dus niet meer mochten. En vandaag dus begonnen. 3 weken vloeibaar en daarna mijn lunch vervangen door een reep.
Vanmorgen waren we laat uit bed en dus mijn ontbijtshake had ik om een uur of 12. Bosvruchten, en dat is best te drinken. Vanmiddag een shake met chocolade. Ik die echt een chocaholic ben ging bijna over mijn nek. Ik vind chocolademelk ook al vies, dus deze smaak is het niet. Ook zag ik bananenshakes in de doos zitten, die ga ik dus echt NIET eten, die ga ik maar omruilen voor iets anders. Een voordeel van al die vieze shakes, dat je best misselijk wordt en dus geen trek meer heb in tussendoortjes, haha.
Vanavond een soepie. Ben heel erg benieuwd, maar we gaan de uitdaging aan. Ik hou vol, het moet lukken, het lukt anderen en mij dus ook (hoop ik dan althans, haha

Even weer een berichte op mijn log. Jemig, wat gaat de tijd snel. Vroeger liep ik zelf altijd te zeuren dat de tijd niet snel voorbij ging, maar dat was toen wij nog wachtten op onze mooie dochter. En ja, als je wacht, dan gaat de tijd niet snel.
Maar nu we onze schat hebben, lijkt de tijd wel ongelooflijk snel te gaan. We hebben haar nu al weer 17 maanden. En in die tijd hebben we 2 keer haar verjaardag gevierd, hebben we Sinterklaas, Kerst, Oud&Nieuw en pasen gevierd als gezin. En ja, met kind is dat vele malen leuker!

Ook ben ik in het afgelopen jaar 2 keer van baan veranderd. Tot 31 december 2007 werkte ik in het RKZ als operatieassistente. Maar ik wilde rust en gezelligheid. Want ja, ik had al jaren het gevoel dat ik er niet op mijn plek zat. Okee, op elke werkplek is er wel wat aan de hand, maar ik was het hier gewoon zat. De gezelligheid was al tijden ver te zoeken, net als de collegialiteit. Dus per 1 januari van dit jaar ging ik naar het AMC in Amsterdam. Daar kreeg ik een baan als operatie assistente op het dagcentrum. Dus geen diensten meer, en dat vind ik wel heel erg lekker al zeg ik het zelf. Ik had er hele leuke collega’s en ook de artsen waren er leuk. Ik heb er prima gewerkt. Ja gewerkt, want per 1 oktober ben ik naar het MCA in Alkmaar gegaan. Ook als operatie assistente op het dagcentrum. Maar wel dichterbij.
Zo ging ik toen ik in Amsterdam werkte om 5 uur op om de trein van 06.04 uur te halen. En dan kon ik om 07.30 aan het werk om tot 17.00 uur te werken en dan moest ik nog naar huis. Ik kwam dan vaak pas om 18.45 uur thuis. Het kostte mij gewoon veels te veel tijd. Ik was bekaf na mijn werk en Jin was ook doodmoe en hongerig als ik thuiskwam. Dus echt gezellig was dat niet altijd.

En nu ik in Alkmaar werk, gaat mijn wekker lekker om 06.30 uur (ik kan dus 1 1/2 uur uitslapen) en stap ik om 7 uur op de fiets zodat ik om 07.30 uur kan beginnen. En ‘s middags ben ik tusstn 17.15 en 17.30 uur thuis. Op maandag haal ik Jin op van het KDV. Al vond Jin het afgelopen maandag wel heel raar dat ik en niet Mischa voor haar neus stond, hihi. Daar moet ze maar aan wennen. Ook in Alkmaar heb ik hele leuke collega’s en de artsen zijn ook gezellig. Al was ik daar erg bang voor, want de verhalen die de ronde doen in andere ziekenhuizen over het MCA zijn toch anders. Maar ik kan vertellen dat het niet zo is (in iedergeval niet op de Poliklinische OK).

Ook heb ik dit jaar (ik was 10 oktober jarig) mijn allerleukste verjaardag gevierd! Al moest ik wel werken. Maar toen ik thuis kwam werd Jin net wakker en kreeg ik mijn mooie cadeautjes van Mischa en Jin. Een mooie Pandora-Armband en bedels! Echt zo mooi! En ‘s avonds gingen we gezellig uiteten met Jacinta, Vincent en Lily-Ann bij Mylos in Alkmaar. Het was er erg lekker eten.
Ook Jin en Lily-Ann hebben zicht prima vermaakt, maar ja, dat doen ze altijd wel als ze elkaar zien. Van Jacinta en Vincent heb ik heerlijke badspulletjes gekregen en ook een kraal voor aan mijn armband. En Lily-Ann had twee hele mooie tekeningen gemaakt.

En zaterdag vierde ik mijn verjaardag voor familie. Dus mijn vader, Valentina, Jemal, schoonvader, zus Claudia, Rick, Wouter en Babette kwamen gezellig langs. Lekker tapas gegeten en ‘s avonds ook nog lekker rijst met groenten (gemaakt door Mischa, wat het natuurlijk nog lekkerder maakte). Het was erg gezellig en ook de kinderen hadden echt super genoten. Ik had voor hun poffertjes gebakken en dat hebben ze heerlijk opgegeten.

En na het eten heeft Jin geprobeerd om haar neefje Wouter in de pakken. Dat ik gelukt, haha en wat een lol had ze. Jin lachte echt zo erg, dat niet alleen zij, maar ook ik de slappe lach kreeg.

Wat een tijd geleden dat ik op deze log nog eens een stukje geschreven heb. Maar het is gewoon gekomen vanwege tijdstekort.

Jin kost veel energie, wat ik er natuurlijk graag in stop. Ik ben helemaal hoteldebotel verliefd op onze mooie dochter. Ze is grappig, vrolijk, slim, gezellig, mooi, lief, leuk, en nog veel meer.
Ook is ze erg veranderd, een jaar geleden kon ze net aan zitten.

En nu rent ze hard lachend door het huis heen. Wat gaat het allemaal toch ongelooflijk snel! Veels te snel als je het mij vraagt. Maar in de tussentijd hou ik een dagboek bij. Met veel foto’s. Alles wil ik vastleggen. Voor later, maar ook voor mij, om het baby-gevoel nog even vast te kunnen houden….

Verder ben ik sinds 1 januari van dit jaar werkzaam in het AMC op het dagcentrum. Na 13 jaar heb ik het Rode Kruis Ziekenhuis ingeruild voor een baan als operatie assistente zonder diensten. Erg lekker, want ik heb nu geen diensten meer in de weekenden, in de nacht, met de feestdagen, erg lekker! Wel ontzettend jammer dat het met het openbaar vervoer niet echt makkelijk is. Ik sta om 5 uur op om om 6 uur de trein te halen en als ik geluk heb, dan ben ik om kwart voor 7 weer thuis en kan ik nog even van Jin genieten. Soms ga ik dan ‘s avonds lekker met haar in bad. Toch nog even tijd met z’n tweetjes. Heerlijk hoor.

Ook zit ik met Jin op babyzwemmen, samen met mijn vriendin Brenda en haar zoon Bram. Nog een paar keer mogen we samen zwemmen, maar Jin moet na deze lessen naar een andere groep. Omdat Jin het helemaal geweldig vindt denk ik dat ik wel doorga met zwemmen hoor. Maar wel heel erg jammer, want ik vind het wel heel erg gezellig met Brenda.

Verder kreeg Jin een kaartje mee van het kinderdagverblijf, dat ze per 4 augustus niet meer in de babygroep zit, maar in de peutergroep. Ik moest wel even slikken hoor. Jin is nu definitief geen baby meer. Ze wordt 2, kletst steeds meer, ook meerdere lettergrepen (papagaai). Ze is een dametje. Houdt van jurken, kettingen en armbandjes. Het is een poppetje, een schatje, gewoon geweldig.

Kleine meisjes worden groot!

Een uitbraak van een virus in de Oost-Chinese stad Fuyang heeft aan negentien kinderen het leven gekost. Bijna achthonderd kinderen zijn besmet, aldus de Chinese staatsmedia zondag, twee maanden na het begin van de uitbraak.

  Het zogenoemde enterovirus 71 (EV71) werd begin maart voor het eerst geconstateerd. Het is niet bekend waarom de uitbraak nu pas bekend is gemaakt. De slachtoffers, in de leeftijd van twee tot zes jaar, hebben koorts, zweren in de mond en huiduitslag.

Het virus is ook bekend onder de naam hand-, voet- en mondziekte, maar moet niet worden verward met mond- en klauwzeer dat uitsluitend voorkomt bij vee.

Het virus verspreidt zich via hoesten, vocht uit zweren en ontlasting. De afgelopen jaren waren er grote uitbraken in onder meer Taiwan, Maleisië en enkele Oost-Europese landen. Ook in Nederland komt de ziekte voor.